Mobilità articolare per il Brazilian Jiu Jitsu: la base per crescere e prevenire infortuni
Giulia Cozzarin Giulia Cozzarin

Mobilità articolare per il Brazilian Jiu Jitsu: la base per crescere e prevenire infortuni

Benvenuto nel nostro nuovo spazio dedicato al Brazilian Jiu Jitsu! Questo blog nasce con l’idea di condividere riflessioni, esperienze e consigli pratici per tutti coloro che desiderano avvicinarsi o approfondire questa straordinaria arte marziale. Anche se le uscite ufficiali degli articoli saranno ogni sabato, vogliamo offrirti questo primo contenuto come bonus di benvenuto: un assaggio di ciò che troverai regolarmente qui.

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